HypnoNaissance / HypnoBirthing
HypnoNaissance (méthode KGH) est un programme complet de préparation à l’accouchement qui permet de relâcher les peurs et de gagner en confiance pour avoir un accouchement positif et valorisant pour soi.
KG Hypnobirthing is acomplete antenatal program designed to release fears and develop confidence to experience a positive and empovering birth.
| Face-to-face (indiv) | 240 € |
| Face-to-face (group) | 170 € |
| Online (indiv) | 205 € |
| Online (group) | 145 € |
5% discount to the HypnoBirthing & Prenatal yoga package.
Super cours d’hypnonaissance pour une préparation à l’accouchement positive et en douceur. Moulika est une prof fantastique, dans ses cours il y a une très bonne ambiance. Je la recommande vivement !
Jana
Yoga Inside Flow
Avec Inside Flow, nous avançons avec la musique et utilisons l’énergie de la chanson pour être dans un état d’esprit qui circule sans résistance. La musique est le catalyseur qui unifie l’esprit, la respiration et le mouvement. Utiliser la bonne musique au bon moment peut encourage la conscience du moment présent.
With Inside Flow, we move with the music and embody the energy of the song to experience a flow-like state of mind without any resistance. Music is the catalyst that helps to unify mind, breath and movement. Using the right music at the right moment can enhance awareness of the present moment.
| Yoga class x1 (indiv) | 15 € |
| Yoga class x1 (group) | 10 € |
| Yoga class online x1 (indiv) | 15 € |
| Yoga class online x1 (group) | 10 € |
Yoga Prenatal & Postnatal
Le yoga prénatal est un puissant outil pour aider le corps avec ses changements et cela permet également de maintenir une connexion entre le corps et l’esprit durant la grossesse. Avec le yoga postnatal nous utilisons les mouvements, l’équilibre et la relaxation pour récupérer en douceur après la naissance.
Prenatal yoga is a powerful tool during pregnancy as it helps the body undergo changes and it also helps to maintain a mind-body connexion. With postnatal yoga we uses movement, balance and relaxation to allow your body to gently recover after birth.
| Yoga class x1 (indiv) | 15 € |
| Yoga class x1 (group) | 10 € |
| Yoga class online x1 (indiv) | 10 € |
| Yoga class online x1 (group) | 5 € |
5% discount to the HypnoBirthing & Prenatal yoga package.
lesateliersdemoulika.wordpress.com 